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Papillons
Méditer dans la nature

La Sophro-énergie : un soutient pour arrêter de fumer

Libérez vous de la cigarette et retrouvez votre énergie vitale grâce à la Sophro-Énergie : une méthode douce et puissante pour vous aider et vous soutenir dans votre démarche pour arrêter de fumer et renouer avec un bien-être durable.

Grâce à des séances spécialement conçues pour répondre aux défis que vous rencontrez en décidant d'arrêter définitivement le tabac, la Sophro-Énergie vous aide à gérer les envies et les difficultés de l'arrêt sans recourir aux substituts. 

Chaque séance vise à renforcer votre volonté, en vous apprenant à gérer l'anxiété, le stress et les émotions qui surviennent au fil du processus. En travaillant en collaboration avec le thérapeute, vous apprenez à puiser dans votre énergie vitale pour ne plus céder aux mécanismes de compensation, essentielle pour reprendre le contrôle face à la dépendance.

L'arrêt du tabac n'est pas simplement un acte de renoncement, mais un choix conscient d'épanouissement et de bien-être durable. En vous reconnectant à votre vitalité profonde, vous pouvez retrouver un équilibre sain et une paix intérieure, renforcés jour après jour.

Vues d'hiver

La sophro-énergie pour « recharger les batteries » avant l’hiver

Le changement de saison, notamment avec l’arrivée de l’automne et de l’hiver, ainsi que la baisse de luminosité, peuvent contribuer à une diminution de votre moral, et dans certain cas occasionner une dépression saisonnière. Il est important de prendre soin de son bien-être et de son équilibre psychique lors de ces mois plus sombres.

La pratique de la sophro-énergie peut justement vous ressourcer avant ce changement de saison. Voici comment et tous les bénéfices que vous pouvez en tirer.

Cloches de Noël

Promotion du mois décembre

-15 % sur les Forfaits 3 séances

Jusqu'au 31 décembre 2024

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